Metodología del Entrenamiento y Rendimiento Deportivo

Este curso te da las bases metodológicas del entrenamiento deportivo moderno. Aprenderás cómo funciona la adaptación fisiológica, cómo seleccionar los métodos de entrenamiento correctos para cada objetivo, y cómo monitorear el progreso de tus atletas con criterio científico. El resultado: decisiones de entrenamiento fundamentadas, no intuitivas.